Die Mütter- und Väterberatung begleitet Eltern und ihre Kinder ab Geburt bis zum fünften Lebensjahr. Sie stärkt die Eltern und Bezugspersonen im Alltag bei Fragen zu Gesundheit, Ernährung, Pflege, Entwicklung und Erziehung.

Die Beratung ist kostenlos.

Das Büro ist offen. Ruf uns an oder komm persönlich vorbei. 

Hast du Fragen? Möchtest du dich für etwas anmelden? Möchtest du den Raum reservieren? Hast du eine Idee für ein Projekt? Wir helfen dir gerne. Christina und Eszter

Kinder spielen – Eltern plaudern – Informationen stehen zur Verfügung

Der Elterntreff bringt Menschen zusammen. Alle sind willkommen! Der Elterntreff wird abwechselnd von Zuena Baschung - eine Mitarbeiterin aus der Frühförderung bei der Stiftung Arkadis - und von Eltern geleitet.  Gerne steht Zuena Baschung Ihnen bei Fragen beratend zur Seite und informiert Sie zu weiteren Angeboten für Eltern und Kleinkinder in Olten.

Eltern mit Kindern im Alter von 0 bis 4 Jahren

Schweizerdeutsch – verstehen!

Möchtest du endlich verstehen, was deine Schweizer Kolleginnen, Nachbarn oder Freundinnen sagen? In dieser Sprachgruppe lernst du, Schweizerdeutsch besser zu verstehen – von typischen Ausdrücken über regionale Unterschiede bis hin zu Alltagssituationen. Gemeinsam hören wir authentische Tonbeispiele, üben das Hörverständnis und vergleichen Schweizerdeutsch mit Hochdeutsch.

Voraussetzung: Gute Deutschkenntnisse (ab Niveau B1/B2)

Nur mit Anmeldung!

Zeit: 17:00–19:00 Uhr, immer am Dienstag

Das Büro ist offen. Ruf uns an oder komm persönlich vorbei. 

Hast du Fragen? Möchtest du dich für etwas anmelden? Möchtest du den Raum reservieren? Hast du eine Idee für ein Projekt? Wir helfen dir gerne. Christina und Eszter

Das Café International ist ein Treffpunkt für Austausch, zum Kennenlernen, zum Deutsch verbessern, zum Plaudern, zum Kaffee trinken... für alle und für dich!
Ohne Anmeldung, komm einfach.

This BODYART class includes an easy workout for people of any age and any level of training. Breathing and movement, helps to harmonize your emotional state, improve mobility and reduce stress. It is based on physical therapy, breathing techniques, and functional movements.

You feel strong, flexible, healthy, energetic and have a balanced mind and body.

In festen Gruppen verbessern wir unser Deutsch. Wir sprechen über unseren Alltag, über das Leben in der Schweiz. Alle sind willkommen, aber Grundkenntnisse der deutschen Sprache sind Voraussetzung. 
Kursleitung: Adriana Colucci und Eszter Szönyi
Kosten pro Quartal: 20 Franken

Spielen mit Russisch

Ein Angebot für russisch-sprechende Familien

Es ist wichtig, dass Kinder mit russisch sprechenden Eltern nicht nur Deutsch lernen, sondern auch Russisch. So haben sie einen Bezug zu ihrer Familie und ihrer Kultur. Wir treffen uns - ausser in den Ferien - jede Wochen und lernen spielerisch Russisch! Die Kinder haben Spass, wenden die Sprache an und die Eltern können sich ungezwungen austauschen – Herzlich willkommen!

Freiwillige aus dem Quartier kochen ein feines, hausgemachtes Zmittag. Sei auch dabei, wenn bei uns wieder geschmaust wird! 

Kosten:
Erwachsene 10.- | Kinder bis 2 Jahre gratis | Kinder bis 16 Jahre 5.- (nur in Begleitung)

Wir freuen uns sehr über deine Anmeldung bis Mittwoch vor der Veranstaltung 17.00 Uhr per Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein., telefonisch unter 062 296 44 46 oder persönlich im CULTIBO.
Das gemeinsame Zmittag gibt es freitags alle zwei Wochen (ausser den Sommerferien) von 12:00 - 13:30 Uhr.

Zmittag Flyer

Alle Veranstaltungen sind gratis und ohne Anmeldung. 

Wenn du aber deine Kinder mitnehmen möchtest, bitten wir dich um eine Anmeldung mit Angabe der Anzahl der Kinder an die Telefonnumer 077 406 38 23. Gebe bitte auch den Jahrgang der Kinder an. Vielen Dank!

Flyer Über Geld reden

Hast du Fragen über die Freiwilligenarbeit? 

Suchst du Frewillige für deine Organisation?

Komm einfach vorbei!

Ohne Anmeldung.

Kostenlose Beratung.

Mehr Info: https://www.instagram.com/p/DXT2bGADfa7/

Das Café International ist ein Treffpunkt für Austausch, zum Kennenlernen, zum Deutsch verbessern, zum Plaudern, zum Kaffee trinken... für alle und für dich!
Ohne Anmeldung, komm einfach.

Hast Du auf eine kreative Auszeit mit anderen Kreativen Lust? Dann bringe deine Mal-Utensilien mit, leg mit deinem eigenen Projekt los oder mache bei der Tagesaufgabe mit. In jedem Fall kannst du dich von den Arbeiten, dem Stil und den Techniken der anderen inspirieren lassen und in den kreativen Austausch kommen.

Narcotics Anonymous ist eine Selbsthilfe-Organisation von Menschen, für die Drogen, Alkohol oder Medikamente zum Problem geworden sind.

Wir treffen uns regelmässig in Meetings und sprechen darüber, wie es uns gelingt, clean zu bleiben und über unsere Erfahrungen mit dem Leben ohne Substanzen.

Wir konzentrieren uns auf die Zukunft und auf Lösungen, nicht auf die Vergangenheit und auf Probleme. An unseren Treffen herrscht eine respektvolle Atmosphäre, die es uns ermöglicht, ehrlich zu sein und uns zu zeigen, so wie wir sind.

Entdecken Sie mit Ihrem Kind die Welt der Geschichten und Bilderbücher!

Gemeinsam mit Ihrem Kind hören und erzählen Sie Geschichten, schauen Sie Bilderbücher an, spielen, singen und basteln Sie. Willkommen sind Eltern, Grosseltern oder andere Betreuungspersonen mit Kindern im Alter von 2 bis 5 Jahren. Der Eintritt ist gratis.

Schweizerdeutsch – verstehen!

Möchtest du endlich verstehen, was deine Schweizer Kolleginnen, Nachbarn oder Freundinnen sagen? In dieser Sprachgruppe lernst du, Schweizerdeutsch besser zu verstehen – von typischen Ausdrücken über regionale Unterschiede bis hin zu Alltagssituationen. Gemeinsam hören wir authentische Tonbeispiele, üben das Hörverständnis und vergleichen Schweizerdeutsch mit Hochdeutsch.

Voraussetzung: Gute Deutschkenntnisse (ab Niveau B1/B2)

Nur mit Anmeldung!

Zeit: 9:00 –11:00 Uhr, immer Montags

Wir treffen uns zum Singen und Erlernen von sehr einfachen Liedern und Jodlern, von ein- bis dreistimmig in ungezwungener und fröhlicher Atmosphäre.

Du brauchst keine Vorkenntnisse, sondern bringst lediglich deine Lust zum Singen mit. Deine Experimentierfreude wird dir zeigen, dass jodeln einfacher ist, als du denkst und dass singen glücklich macht!

Mit Kollekte und ohne Voranmeldung.

Leitung: Ursula Dreier, Chorleiterin, Sängerin, Jodlerin

Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Die Mütter- und Väterberatung begleitet Eltern und ihre Kinder ab Geburt bis zum fünften Lebensjahr. Sie stärkt die Eltern und Bezugspersonen im Alltag bei Fragen zu Gesundheit, Ernährung, Pflege, Entwicklung und Erziehung.

Die Beratung ist kostenlos.

Das Büro ist offen. Ruf uns an oder komm persönlich vorbei. 

Hast du Fragen? Möchtest du dich für etwas anmelden? Möchtest du den Raum reservieren? Hast du eine Idee für ein Projekt? Wir helfen dir gerne. Christina und Eszter

Kinder spielen – Eltern plaudern – Informationen stehen zur Verfügung

Der Elterntreff bringt Menschen zusammen. Alle sind willkommen! Der Elterntreff wird abwechselnd von Zuena Baschung - eine Mitarbeiterin aus der Frühförderung bei der Stiftung Arkadis - und von Eltern geleitet.  Gerne steht Zuena Baschung Ihnen bei Fragen beratend zur Seite und informiert Sie zu weiteren Angeboten für Eltern und Kleinkinder in Olten.

Eltern mit Kindern im Alter von 0 bis 4 Jahren

Schweizerdeutsch – verstehen!

Möchtest du endlich verstehen, was deine Schweizer Kolleginnen, Nachbarn oder Freundinnen sagen? In dieser Sprachgruppe lernst du, Schweizerdeutsch besser zu verstehen – von typischen Ausdrücken über regionale Unterschiede bis hin zu Alltagssituationen. Gemeinsam hören wir authentische Tonbeispiele, üben das Hörverständnis und vergleichen Schweizerdeutsch mit Hochdeutsch.

Voraussetzung: Gute Deutschkenntnisse (ab Niveau B1/B2)

Nur mit Anmeldung!

Zeit: 17:00–19:00 Uhr, immer am Dienstag

Das Büro ist offen. Ruf uns an oder komm persönlich vorbei. 

Hast du Fragen? Möchtest du dich für etwas anmelden? Möchtest du den Raum reservieren? Hast du eine Idee für ein Projekt? Wir helfen dir gerne. Christina und Eszter

Das Café International ist ein Treffpunkt für Austausch, zum Kennenlernen, zum Deutsch verbessern, zum Plaudern, zum Kaffee trinken... für alle und für dich!
Ohne Anmeldung, komm einfach.

Hast du Fragen:

- zum Deutsch lernen?
- zum Leben in Olten?
- bezüglich Integration?

Andrea Leonhardt von der Fachstelle Integration hilft dir weiter. Kostenlos, ohne Anmeldung.
2 bis 3 mal im Monat am Mittwoch (9:30 - 11:00 Uhr), keine Sprechstunden in den Schulferien

Die Beratungen finden im Höfli hinter dem CULTIBO statt.

This BODYART class includes an easy workout for people of any age and any level of training. Breathing and movement, helps to harmonize your emotional state, improve mobility and reduce stress. It is based on physical therapy, breathing techniques, and functional movements.

You feel strong, flexible, healthy, energetic and have a balanced mind and body.

Eine Stunde Zeit für sich nehmen.

Gemütliches Sitzen im Kreis mit Übungen zum Entspannen.

An diesem Abend kümmern wir uns um unsere Hände und halten Austausch darüber, was uns Halt und Stabilität gibt.

- keine Vorkenntnisse notwendig

- keine anstrengenden Aktivitäten/Sport

- für Personen ab 18 Jahren

- kostenlos

Stefanie Hörler leitet durch diese Stunde. Sie gibt Kurse und Workshops zu den Themen Stress und Burnout und arbeitet als Coach und Künstlerin.

Anmelden bis 15.06.2026 über Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder Telefon: 062 296 44 46

In festen Gruppen verbessern wir unser Deutsch. Wir sprechen über unseren Alltag, über das Leben in der Schweiz. Alle sind willkommen, aber Grundkenntnisse der deutschen Sprache sind Voraussetzung. 
Kursleitung: Adriana Colucci und Eszter Szönyi
Kosten pro Quartal: 20 Franken

Spielen mit Russisch

Ein Angebot für russisch-sprechende Familien

Es ist wichtig, dass Kinder mit russisch sprechenden Eltern nicht nur Deutsch lernen, sondern auch Russisch. So haben sie einen Bezug zu ihrer Familie und ihrer Kultur. Wir treffen uns - ausser in den Ferien - jede Wochen und lernen spielerisch Russisch! Die Kinder haben Spass, wenden die Sprache an und die Eltern können sich ungezwungen austauschen – Herzlich willkommen!

Beim Offenen Treff sind alle Quartierbewohner_innen und weitere Interessierte herzlich willkommen!

Es finden regelmässig Aktivitäten für Kinder und Erwachsene statt. Es wird gebastelt, Kaffee getrunken, gemalt, geschwatzt, gekocht, gelacht, genäht, dekoriert...  Die Aktivitäten werden mit Freiwilligen durchgeführt. Neue Freiwillige mit neuen Ideen sind herzlich willkommen! Für alle eine gute Gelegenheit neue Freunde, Nachbar_innen und Familien kennenzulernen. Die Angebote sind gratis.

Entdecken Sie mit Ihrem Kind die Welt der Geschichten und Bilderbücher!

Gemeinsam mit Ihrem Kind hören und erzählen Sie Geschichten, schauen Sie Bilderbücher an, spielen, singen und basteln Sie. Willkommen sind Eltern, Grosseltern oder andere Betreuungspersonen mit Kindern im Alter von 2 bis 5 Jahren. Der Eintritt ist gratis.

Das Café International ist ein Treffpunkt für Austausch, zum Kennenlernen, zum Deutsch verbessern, zum Plaudern, zum Kaffee trinken... für alle und für dich!
Ohne Anmeldung, komm einfach.

Narcotics Anonymous ist eine Selbsthilfe-Organisation von Menschen, für die Drogen, Alkohol oder Medikamente zum Problem geworden sind.

Wir treffen uns regelmässig in Meetings und sprechen darüber, wie es uns gelingt, clean zu bleiben und über unsere Erfahrungen mit dem Leben ohne Substanzen.

Wir konzentrieren uns auf die Zukunft und auf Lösungen, nicht auf die Vergangenheit und auf Probleme. An unseren Treffen herrscht eine respektvolle Atmosphäre, die es uns ermöglicht, ehrlich zu sein und uns zu zeigen, so wie wir sind.

Hast du Lust auf einen pikanten, mexikanischen Brunch? Möchtest du damit deinem Magen und dem CULTIBO etwas Gutes tun? Melde dich an für den feinen Brunch im Sommer!

Menü:

• Azteca-Kuchen
• Molletes
• Pico de gallo
• Guacamole & Nachos
• Reis
• Obst
• Frischer Fruchtsaft

Nur mit Anmeldung - beschränkte Anzahl Plätze.

Anmeldeschluss; So., 14. Juni 2026

Kosten:
Erwachsene CHF 35.-
Kinder bis 8-13 Jahren CHF 20.-
Kinder bis 7 Jahren CHF 5.-

Der ganze Erlös geht an das CULTIBO.

Wir freuen uns auf euch!

Mehr Info auf dem Flyer Mex Brunch

Schweizerdeutsch – verstehen!

Möchtest du endlich verstehen, was deine Schweizer Kolleginnen, Nachbarn oder Freundinnen sagen? In dieser Sprachgruppe lernst du, Schweizerdeutsch besser zu verstehen – von typischen Ausdrücken über regionale Unterschiede bis hin zu Alltagssituationen. Gemeinsam hören wir authentische Tonbeispiele, üben das Hörverständnis und vergleichen Schweizerdeutsch mit Hochdeutsch.

Voraussetzung: Gute Deutschkenntnisse (ab Niveau B1/B2)

Nur mit Anmeldung!

Zeit: 9:00 –11:00 Uhr, immer Montags

Die Mütter- und Väterberatung begleitet Eltern und ihre Kinder ab Geburt bis zum fünften Lebensjahr. Sie stärkt die Eltern und Bezugspersonen im Alltag bei Fragen zu Gesundheit, Ernährung, Pflege, Entwicklung und Erziehung.

Die Beratung ist kostenlos.

Das Büro ist offen. Ruf uns an oder komm persönlich vorbei. 

Hast du Fragen? Möchtest du dich für etwas anmelden? Möchtest du den Raum reservieren? Hast du eine Idee für ein Projekt? Wir helfen dir gerne. Christina und Eszter

Kinder spielen – Eltern plaudern – Informationen stehen zur Verfügung

Der Elterntreff bringt Menschen zusammen. Alle sind willkommen! Der Elterntreff wird abwechselnd von Zuena Baschung - eine Mitarbeiterin aus der Frühförderung bei der Stiftung Arkadis - und von Eltern geleitet.  Gerne steht Zuena Baschung Ihnen bei Fragen beratend zur Seite und informiert Sie zu weiteren Angeboten für Eltern und Kleinkinder in Olten.

Eltern mit Kindern im Alter von 0 bis 4 Jahren

Schweizerdeutsch – verstehen!

Möchtest du endlich verstehen, was deine Schweizer Kolleginnen, Nachbarn oder Freundinnen sagen? In dieser Sprachgruppe lernst du, Schweizerdeutsch besser zu verstehen – von typischen Ausdrücken über regionale Unterschiede bis hin zu Alltagssituationen. Gemeinsam hören wir authentische Tonbeispiele, üben das Hörverständnis und vergleichen Schweizerdeutsch mit Hochdeutsch.

Voraussetzung: Gute Deutschkenntnisse (ab Niveau B1/B2)

Nur mit Anmeldung!

Zeit: 17:00–19:00 Uhr, immer am Dienstag

Das Büro ist offen. Ruf uns an oder komm persönlich vorbei. 

Hast du Fragen? Möchtest du dich für etwas anmelden? Möchtest du den Raum reservieren? Hast du eine Idee für ein Projekt? Wir helfen dir gerne. Christina und Eszter

Das Café International ist ein Treffpunkt für Austausch, zum Kennenlernen, zum Deutsch verbessern, zum Plaudern, zum Kaffee trinken... für alle und für dich!
Ohne Anmeldung, komm einfach.

This BODYART class includes an easy workout for people of any age and any level of training. Breathing and movement, helps to harmonize your emotional state, improve mobility and reduce stress. It is based on physical therapy, breathing techniques, and functional movements.

You feel strong, flexible, healthy, energetic and have a balanced mind and body.

Die Mütter- und Väterberatung begleitet Eltern und ihre Kinder ab Geburt bis zum fünften Lebensjahr. Sie stärkt die Eltern und Bezugspersonen im Alltag bei Fragen zu Gesundheit, Ernährung, Pflege, Entwicklung und Erziehung.

Die Beratung ist kostenlos.

In festen Gruppen verbessern wir unser Deutsch. Wir sprechen über unseren Alltag, über das Leben in der Schweiz. Alle sind willkommen, aber Grundkenntnisse der deutschen Sprache sind Voraussetzung. 
Kursleitung: Adriana Colucci und Eszter Szönyi
Kosten pro Quartal: 20 Franken

Femmes-Tische sind Gesprächsrunden für Frauen. Alle Frauen können mitmachen.
Wir sprechen über Familie, Gesundheit und Integration. Du kannst Fragen stellen und bekommst Informationen. Du kannst neue Frauen kennenlernen und Deutsch üben.

Ohne Voranmeldung. Gratis.

https://www.femmestische.ch/

Spielen mit Russisch

Ein Angebot für russisch-sprechende Familien

Es ist wichtig, dass Kinder mit russisch sprechenden Eltern nicht nur Deutsch lernen, sondern auch Russisch. So haben sie einen Bezug zu ihrer Familie und ihrer Kultur. Wir treffen uns - ausser in den Ferien - jede Wochen und lernen spielerisch Russisch! Die Kinder haben Spass, wenden die Sprache an und die Eltern können sich ungezwungen austauschen – Herzlich willkommen!

Freiwillige aus dem Quartier kochen ein feines, hausgemachtes Zmittag. Sei auch dabei, wenn bei uns wieder geschmaust wird! 

Kosten:
Erwachsene 10.- | Kinder bis 2 Jahre gratis | Kinder bis 16 Jahre 5.- (nur in Begleitung)

Beim Offenen Treff sind alle Quartierbewohner_innen und weitere Interessierte herzlich willkommen!

Es finden regelmässig Aktivitäten für Kinder und Erwachsene statt. Es wird gebastelt, Kaffee getrunken, gemalt, geschwatzt, gekocht, gelacht, genäht, dekoriert...  Die Aktivitäten werden mit Freiwilligen durchgeführt. Neue Freiwillige mit neuen Ideen sind herzlich willkommen! Für alle eine gute Gelegenheit neue Freunde, Nachbar_innen und Familien kennenzulernen. Die Angebote sind gratis.

Wir wollen doch nur spielen :) 

Wir haben zahlreiche Brett-, Gesellschafts-und Kartenspiele zum Ausprobieren. Du kannst aber auch dein Lieblingsspiel mitnehmen. 
Gratis - ohne Anmeldung - mit Getränkeverkauf. 

Wir freuen uns auf euch! 

Das Café International ist ein Treffpunkt für Austausch, zum Kennenlernen, zum Deutsch verbessern, zum Plaudern, zum Kaffee trinken... für alle und für dich!
Ohne Anmeldung, komm einfach.

Narcotics Anonymous ist eine Selbsthilfe-Organisation von Menschen, für die Drogen, Alkohol oder Medikamente zum Problem geworden sind.

Wir treffen uns regelmässig in Meetings und sprechen darüber, wie es uns gelingt, clean zu bleiben und über unsere Erfahrungen mit dem Leben ohne Substanzen.

Wir konzentrieren uns auf die Zukunft und auf Lösungen, nicht auf die Vergangenheit und auf Probleme. An unseren Treffen herrscht eine respektvolle Atmosphäre, die es uns ermöglicht, ehrlich zu sein und uns zu zeigen, so wie wir sind.

Schweizerdeutsch – verstehen!

Möchtest du endlich verstehen, was deine Schweizer Kolleginnen, Nachbarn oder Freundinnen sagen? In dieser Sprachgruppe lernst du, Schweizerdeutsch besser zu verstehen – von typischen Ausdrücken über regionale Unterschiede bis hin zu Alltagssituationen. Gemeinsam hören wir authentische Tonbeispiele, üben das Hörverständnis und vergleichen Schweizerdeutsch mit Hochdeutsch.

Voraussetzung: Gute Deutschkenntnisse (ab Niveau B1/B2)

Nur mit Anmeldung!

Zeit: 9:00 –11:00 Uhr, immer Montags

Entdecken Sie mit Ihrem Kind die Welt der Geschichten und Bilderbücher!
Gemeinsam mit Ihrem Kind hören und erzählen Sie Geschichten, schauen Sie Bilderbücher an, spielen, singen und basteln Sie. Willkommen sind Eltern, Grosseltern oder andere Betreuungspersonen mit Kindern im Alter von 2 bis 5 Jahren.
Der Eintritt ist gratis.

Das Büro ist offen. Ruf uns an oder komm persönlich vorbei. 

Hast du Fragen? Möchtest du dich für etwas anmelden? Möchtest du den Raum reservieren? Hast du eine Idee für ein Projekt? Wir helfen dir gerne. Christina und Eszter

Kinder spielen – Eltern plaudern – Informationen stehen zur Verfügung

Der Elterntreff bringt Menschen zusammen. Alle sind willkommen! Der Elterntreff wird abwechselnd von Zuena Baschung - eine Mitarbeiterin aus der Frühförderung bei der Stiftung Arkadis - und von Eltern geleitet.  Gerne steht Zuena Baschung Ihnen bei Fragen beratend zur Seite und informiert Sie zu weiteren Angeboten für Eltern und Kleinkinder in Olten.

Eltern mit Kindern im Alter von 0 bis 4 Jahren

Schweizerdeutsch – verstehen!

Möchtest du endlich verstehen, was deine Schweizer Kolleginnen, Nachbarn oder Freundinnen sagen? In dieser Sprachgruppe lernst du, Schweizerdeutsch besser zu verstehen – von typischen Ausdrücken über regionale Unterschiede bis hin zu Alltagssituationen. Gemeinsam hören wir authentische Tonbeispiele, üben das Hörverständnis und vergleichen Schweizerdeutsch mit Hochdeutsch.

Voraussetzung: Gute Deutschkenntnisse (ab Niveau B1/B2)

Nur mit Anmeldung!

Zeit: 17:00–19:00 Uhr, immer am Dienstag

Das Büro ist offen. Ruf uns an oder komm persönlich vorbei. 

Hast du Fragen? Möchtest du dich für etwas anmelden? Möchtest du den Raum reservieren? Hast du eine Idee für ein Projekt? Wir helfen dir gerne. Christina und Eszter

Das Café International ist ein Treffpunkt für Austausch, zum Kennenlernen, zum Deutsch verbessern, zum Plaudern, zum Kaffee trinken... für alle und für dich!
Ohne Anmeldung, komm einfach.

Hast du Fragen:

- zum Deutsch lernen?
- zum Leben in Olten?
- bezüglich Integration?

Andrea Leonhardt von der Fachstelle Integration hilft dir weiter. Kostenlos, ohne Anmeldung.
2 bis 3 mal im Monat am Mittwoch (9:30 - 11:00 Uhr), keine Sprechstunden in den Schulferien

Die Beratungen finden im Höfli hinter dem CULTIBO statt.

This BODYART class includes an easy workout for people of any age and any level of training. Breathing and movement, helps to harmonize your emotional state, improve mobility and reduce stress. It is based on physical therapy, breathing techniques, and functional movements.

You feel strong, flexible, healthy, energetic and have a balanced mind and body.

In festen Gruppen verbessern wir unser Deutsch. Wir sprechen über unseren Alltag, über das Leben in der Schweiz. Alle sind willkommen, aber Grundkenntnisse der deutschen Sprache sind Voraussetzung. 
Kursleitung: Adriana Colucci und Eszter Szönyi
Kosten pro Quartal: 20 Franken

Spielen mit Russisch

Ein Angebot für russisch-sprechende Familien

Es ist wichtig, dass Kinder mit russisch sprechenden Eltern nicht nur Deutsch lernen, sondern auch Russisch. So haben sie einen Bezug zu ihrer Familie und ihrer Kultur. Wir treffen uns - ausser in den Ferien - jede Wochen und lernen spielerisch Russisch! Die Kinder haben Spass, wenden die Sprache an und die Eltern können sich ungezwungen austauschen – Herzlich willkommen!

Beim Offenen Treff sind alle Quartierbewohner_innen und weitere Interessierte herzlich willkommen!

Es finden regelmässig Aktivitäten für Kinder und Erwachsene statt. Es wird gebastelt, Kaffee getrunken, gemalt, geschwatzt, gekocht, gelacht, genäht, dekoriert...  Die Aktivitäten werden mit Freiwilligen durchgeführt. Neue Freiwillige mit neuen Ideen sind herzlich willkommen! Für alle eine gute Gelegenheit neue Freunde, Nachbar_innen und Familien kennenzulernen. Die Angebote sind gratis.

Das Café International ist ein Treffpunkt für Austausch, zum Kennenlernen, zum Deutsch verbessern, zum Plaudern, zum Kaffee trinken... für alle und für dich!
Ohne Anmeldung, komm einfach.

Hast Du auf eine kreative Auszeit mit anderen Kreativen Lust? Dann bringe deine Mal-Utensilien mit, leg mit deinem eigenen Projekt los oder mache bei der Tagesaufgabe mit. In jedem Fall kannst du dich von den Arbeiten, dem Stil und den Techniken der anderen inspirieren lassen und in den kreativen Austausch kommen.

Flyer Mal-Atelier 2026 1. Halbjahr

Narcotics Anonymous ist eine Selbsthilfe-Organisation von Menschen, für die Drogen, Alkohol oder Medikamente zum Problem geworden sind.

Wir treffen uns regelmässig in Meetings und sprechen darüber, wie es uns gelingt, clean zu bleiben und über unsere Erfahrungen mit dem Leben ohne Substanzen.

Wir konzentrieren uns auf die Zukunft und auf Lösungen, nicht auf die Vergangenheit und auf Probleme. An unseren Treffen herrscht eine respektvolle Atmosphäre, die es uns ermöglicht, ehrlich zu sein und uns zu zeigen, so wie wir sind.

Die Umgebung von Olten ist ein bevorzugtes Wandergebiet für viele. Die Wege führen von Berg zu Tal, durch Wald und Feld und in verträumte Winkel. Zusammen mit Siv Lehmann erleben wir die Natur rund um Olten und bekommen so einen neuen Blick auf die Stadt.

Geeignet auch für Kinder ab ca. 6 Jahren.

Eine Anmeldung ist nicht nötig. Die Wanderungen finden bei jedem Wetter statt.

Flyer Wanderungen 2026

Termin:         1. Sonntag im Monat
Treffpunkt:   13.00 Uhr, Vorplatz CULTIBO, Aarauerstrasse 72
Dauer:           ca. 3 Stunden
Ausrüstung: Wetterfeste Kleidung, gute Schuhe, Trinkwasser

Wir treffen uns zum Singen und Erlernen von sehr einfachen Liedern und Jodlern, von ein- bis dreistimmig in ungezwungener und fröhlicher Atmosphäre.

Du brauchst keine Vorkenntnisse, sondern bringst lediglich deine Lust zum Singen mit. Deine Experimentierfreude wird dir zeigen, dass jodeln einfacher ist, als du denkst und dass singen glücklich macht!

Mit Kollekte und ohne Voranmeldung.

Leitung: Ursula Dreier, Chorleiterin, Sängerin, Jodlerin

Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Die Mütter- und Väterberatung begleitet Eltern und ihre Kinder ab Geburt bis zum fünften Lebensjahr. Sie stärkt die Eltern und Bezugspersonen im Alltag bei Fragen zu Gesundheit, Ernährung, Pflege, Entwicklung und Erziehung.

Die Beratung ist kostenlos.

Das Café International ist ein Treffpunkt für Austausch, zum Kennenlernen, zum Deutsch verbessern, zum Plaudern, zum Kaffee trinken... für alle und für dich!
Ohne Anmeldung, komm einfach.

This BODYART class includes an easy workout for people of any age and any level of training. Breathing and movement, helps to harmonize your emotional state, improve mobility and reduce stress. It is based on physical therapy, breathing techniques, and functional movements.

You feel strong, flexible, healthy, energetic and have a balanced mind and body.

Das Café International ist ein Treffpunkt für Austausch, zum Kennenlernen, zum Deutsch verbessern, zum Plaudern, zum Kaffee trinken... für alle und für dich!
Ohne Anmeldung, komm einfach.

Narcotics Anonymous ist eine Selbsthilfe-Organisation von Menschen, für die Drogen, Alkohol oder Medikamente zum Problem geworden sind.

Wir treffen uns regelmässig in Meetings und sprechen darüber, wie es uns gelingt, clean zu bleiben und über unsere Erfahrungen mit dem Leben ohne Substanzen.

Wir konzentrieren uns auf die Zukunft und auf Lösungen, nicht auf die Vergangenheit und auf Probleme. An unseren Treffen herrscht eine respektvolle Atmosphäre, die es uns ermöglicht, ehrlich zu sein und uns zu zeigen, so wie wir sind.

Die Mütter- und Väterberatung begleitet Eltern und ihre Kinder ab Geburt bis zum fünften Lebensjahr. Sie stärkt die Eltern und Bezugspersonen im Alltag bei Fragen zu Gesundheit, Ernährung, Pflege, Entwicklung und Erziehung.

Die Beratung ist kostenlos.

Kursdetails siehe Basis-/Anfängerkurs

Eingang im Hof beachten

Das Café International ist ein Treffpunkt für Austausch, zum Kennenlernen, zum Deutsch verbessern, zum Plaudern, zum Kaffee trinken... für alle und für dich!
Ohne Anmeldung, komm einfach.

Kursdetails siehe Basis-/Anfängerkurs

Eingang im Hof beachten

Das Café International ist ein Treffpunkt für Austausch, zum Kennenlernen, zum Deutsch verbessern, zum Plaudern, zum Kaffee trinken... für alle und für dich!
Ohne Anmeldung, komm einfach.

Narcotics Anonymous ist eine Selbsthilfe-Organisation von Menschen, für die Drogen, Alkohol oder Medikamente zum Problem geworden sind.

Wir treffen uns regelmässig in Meetings und sprechen darüber, wie es uns gelingt, clean zu bleiben und über unsere Erfahrungen mit dem Leben ohne Substanzen.

Wir konzentrieren uns auf die Zukunft und auf Lösungen, nicht auf die Vergangenheit und auf Probleme. An unseren Treffen herrscht eine respektvolle Atmosphäre, die es uns ermöglicht, ehrlich zu sein und uns zu zeigen, so wie wir sind.

Die Mütter- und Väterberatung begleitet Eltern und ihre Kinder ab Geburt bis zum fünften Lebensjahr. Sie stärkt die Eltern und Bezugspersonen im Alltag bei Fragen zu Gesundheit, Ernährung, Pflege, Entwicklung und Erziehung.

Die Beratung ist kostenlos.

Kursdetails siehe Basis-/Anfängerkurs

Eingang im Hof beachten

Das Café International ist ein Treffpunkt für Austausch, zum Kennenlernen, zum Deutsch verbessern, zum Plaudern, zum Kaffee trinken... für alle und für dich!
Ohne Anmeldung, komm einfach.

Kursdetails siehe Basis-/Anfängerkurs

Eingang im Hof beachten

Das Café International ist ein Treffpunkt für Austausch, zum Kennenlernen, zum Deutsch verbessern, zum Plaudern, zum Kaffee trinken... für alle und für dich!
Ohne Anmeldung, komm einfach.

Narcotics Anonymous ist eine Selbsthilfe-Organisation von Menschen, für die Drogen, Alkohol oder Medikamente zum Problem geworden sind.

Wir treffen uns regelmässig in Meetings und sprechen darüber, wie es uns gelingt, clean zu bleiben und über unsere Erfahrungen mit dem Leben ohne Substanzen.

Wir konzentrieren uns auf die Zukunft und auf Lösungen, nicht auf die Vergangenheit und auf Probleme. An unseren Treffen herrscht eine respektvolle Atmosphäre, die es uns ermöglicht, ehrlich zu sein und uns zu zeigen, so wie wir sind.

Die Mütter- und Väterberatung begleitet Eltern und ihre Kinder ab Geburt bis zum fünften Lebensjahr. Sie stärkt die Eltern und Bezugspersonen im Alltag bei Fragen zu Gesundheit, Ernährung, Pflege, Entwicklung und Erziehung.

Die Beratung ist kostenlos.

Kursdetails siehe Basis-/Anfängerkurs

Eingang im Hof beachten

Das Café International ist ein Treffpunkt für Austausch, zum Kennenlernen, zum Deutsch verbessern, zum Plaudern, zum Kaffee trinken... für alle und für dich!
Ohne Anmeldung, komm einfach.

Kursdetails siehe Basis-/Anfängerkurs

Eingang im Hof beachten

Kursdetails siehe Basis-/Anfängerkurs

Eingang im Hof beachten