Lachyoga
Der Körper wird aktiviert, besonders die Atmung, und die Glückshormone werden ausgeschüttet, somit ist die gute Laune nachhaltig freigesetzt.
„Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind, wir sind glücklich, weil wir lachen!" hat einmal Madan Kataria gesagt, Arzt und Erfinder des Lachyoga.
Glücklich sein kann man trainieren. Kommt zu uns und macht das zusammen mit Birgit Klause. Lachyoga findet jeden Montag von 19.00 bis 19.40 statt. Neue TeilnehmerInnen sind jederzeit willkommen!