Sonja

 Freiwillige des Monats Juni 2022

 

Seit wann machst du mit im Cultibo? Seit etwa 10 Jahren.

 Bei welchem Angebot machst du mit und wieso hast du dich genau für dieses Angebot entschieden? Aktuell bin ich im Support Team der Zentrumsleitung, wirke im Projekt cultiBELLA mit und organisiere 2x jährlich den Kleidertausch. Warum diese Angebote? Ich bin da eins nach dem anderen reingerutscht, da die Inhalte und insbesondere die Personen in den verschiedenen Teams gepasst haben!

 Was gefällt dir am meisten an deiner Arbeit im Support Team sowie aktuell im Projekt cultiBELLA? Die Vielfalt dieser Aufgaben vor und hinter den Kulissen sind genau mein Ding! Dazu kommt die Kombination von PC- und «hemdsärmeliger» Arbeit, was mir überaus gut gefällt. Ob Flyer verteilen, Schaufenster gestalten, Dankesgeschenke organisieren, Newsletter und Berichte redigieren, neue Flyer gestalten, Küche umräumen, Handwerker organisieren, Offerten einholen, Schlösser anbringen und und und… es ist von allem was dabei!

 Wie bist du auf das CULTIBO aufmerksam geworden? Vor vielen Jahren sah ich eine Veranstaltungsanzeige mit dem Titel «lieber gemeinsam statt einsam» in der Zeitung. Es ging darum, dass sich frischgebackene Eltern mit ihren Kindern im Cultibo austauschen und gemeinsame Zeit verbringen konnten. Das war er, mein Erstkontakt mit dem Cultibo.

 Was ist deine schönste / überraschendste / interessanteste Cultibo-Erfahrung bis jetzt? Bei dem oben beschriebenen Anlass traf ich auf eine sympathische Gastgeberin und auf eine Teilnehmerin, die ebenfalls das erste Mal vor Ort war. Jetzt, über 10 Jahre später, treffen wir uns noch immer. Eine wunderbare Freundschaft fürs Leben – CULTIBO sei Dank.

Veranstaltungen

26 Apr.
CULTIBO Zmittag
Cultibo und im Höfli [Parterre]
Fr, 26.04.24 12:00 - 13:00
[Veranstaltungen]
CULTIBO Zmittag

Gemeinsames Kochen und Essen macht einfach mehr Spass! Zusammen mit Freiwilligen aus dem Quartier kochen

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Datum Fr, 26.04.24 12:00 - 13:00

Gemeinsames Kochen und Essen macht einfach mehr Spass! Zusammen mit Freiwilligen aus dem Quartier kochen wir ein feines, hausgemachtes und saisonales Zmittag.

Wir freuen uns sehr über deine Anmeldung bis Mittwoch vor der Veranstaltung 17.00 Uhr via 062 296 44 46, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder persönlich vor Ort.

Kosten:
Erwachsene 10 Franken (inkl. Kaffee)
Kinder bis 16 Jahre 5 Franken (nur in Begleitung)

27 Apr.
Mal Atelier
Cultibo und im Höfli [Im Höfli]
Sa, 27.04.24 15:00 - 20:00
[Veranstaltungen]
Mal Atelier

Hast Du auf eine kreative Auszeit mit anderen Kreativen Lust? Dann bringe deine Mal-Utensilien

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Sa, 27.04.24 15:00 - 20:00

Hast Du auf eine kreative Auszeit mit anderen Kreativen Lust? Dann bringe deine Mal-Utensilien mit, leg mit deinem eigenen Projekt los oder mache bei der Tagesaufgabe mit. In jedem Fall kannst du dich von den Arbeiten, dem Stil und den Techniken der anderen inspirieren lassen und in den kreativen Austausch kommen.

 

Flyer Mal Atelier 2024 01

28 Apr.
Essen für alle
Cultibo und im Höfli [Parterre]
So, 28.04.24 18:00 - 20:00
[Veranstaltungen]
Essen für alle

Gemeinsam kochen und geniessen: Jeden letzten Sonntag im Monat kochen wir ein leckeres Essen für

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So, 28.04.24 18:00 - 20:00

Gemeinsam kochen und geniessen: Jeden letzten Sonntag im Monat kochen wir ein leckeres Essen für alle aus Food Waste.

Die Idee dahinter:
Aus den Überschüssen von Oltner Geschäften zaubern wir ein Abendessen. Wir möchten so ein Zeichen setzen gegen die Lebensmittelverschwendung in unserer Gesellschaft und alle einladen, gemeinsam zu essen und neue Leute kennenzulernen.

So funktionierts:
Wir treffen uns jeweils am letzten Sonntag im Monat (ausser Juni, Juli und Dezember) um 14.30 im Cultibo (Bifang Olten).
Aus dem im Verlauf der vergangenen Tage eingesammelten Essen (in Zusammenarbeit mit der RestEssBar) kochen wir ein vielseitiges Buffet für bis zu 80 Gäste. Um 18.00 Uhr eröffnen wir das Buffet. Alle dürfen sich bedienen – es steht ein Kollektentopf bereit. Anschliessend sind wir auch froh um helfende Hände beim Abwaschen und Aufräumen.

Hier kannst du mitmachen
Wir freuen uns über Helferinnen und Helfer, die entweder um 14.30 kochen kommen oder um 18.30 abwaschen. Natürlich darf man sich auch für beides melden. Wir organisieren uns via WhatsApp-Gruppe. Wir starten für jeden Anlass einen Aufruf – wer Zeit und Lust hat, meldet sich für den kommenden Anlass an.

Organisiert von OLTEN IM WANDEL

5 Mai
Wanderungen - Engelberg
So, 05.05.24 13:00 - 16:00

Engel werden wir nur mit unglaublich viel Glück auf dem Engelberg sehen... ganz sicher aber begegnen wir sehr vielen Bäumen. Jürg Schlegel begleitet uns und wird als ehemaliger Kreisförster einiges über die Bäume zu erzählen wissen. Vielleicht auch zu Blumen und Tieren, welche da vorkommen. Lassen wir uns überraschen!

engelberg

Die Umgebung von Olten ist ein bevorzugtes Wandergebiet für viele, erleben wir die Natur rund um Olten und bekommen so einen neuen Blick auf die Stadt.

Geeignet auch für Kinder ab ca. 6 Jahren.

Eine Anmeldung ist nicht nötig. Die Wanderungen finden bei jedem Wetter statt.

Treffpunkt: 13.00 Uhr, Vorplatz CULTIBO, Aarauerstrasse 72
Dauer: ca. 3 Stunden

Ausrüstung: Wetterfeste Kleidung, gute Schuhe, Trinkwasser

Flyer Wanderungen 2024

 

8 Mai
mama-café von mamamundo - Schlafstörungen
Cultibo und im Höfli [Parterre]
Mi, 08.05.24 14:00 - 15:30
[Veranstaltungen]
mama-café von mamamundo - Schlafstörungen

mama-café

Willkommen im internationalen mama-café . Ein Ort, an dem Mütter ihre Erfahrungen

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Mi, 08.05.24 14:00 - 15:30

mama-café

Willkommen im internationalen mama-café . Ein Ort, an dem Mütter ihre Erfahrungen teilen.

Du erhältst  von Fachpersonen Informationen zu Themen der Mutterschaft, Rückbildung und Betreuung von Babys. Hier stehen die Türen immer offen, und die Teilnahme ist kostenfrei (freiwilliger Unkostenbeitrag).

Auf Wunsch organisieren wir gerne Dolmetscherinnen.

Im ersten Teil des mama-café behandeln wir jeweils ein geplantes Thema. Danach bieten wir Rückbildungs-Gymnastik an, um aktiv zu werden. Es erwarten dich eine Hebamme oder eine Physiotherapeutin und weitere Fachfrauen.  Sie beantworten gerne deine Fragen.

Anmeldung

Keine Anmeldung nötig.

Ist eine Dolmetscherin gewünscht, bitte vorher melden:

via Kontaktformular 

https://www.mamamundo.ch/de/solothurn/mama-cafe/

Alessia Phuntsok |  079 614 17 65   |  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Kinder

Für die Kinder hat es Spielsachen.

Daten & Themen

24.01.2024  Stillen – häufige Fragen und allgemeine Tipps

07.02.2024  Offene Gesprächsrunde

21.02.2024  Narbenentstörung nach Kaiserschnitt

06.03.2024  Inkontinenz und andere Beckenbodenstörungen

20.03.2024 Offene Gesprächsrunde

03.04.2024 Erste Hilfe Babys und Kleinkinder

08.05.2024  Schlafprobleme bei Babys und Kleinkindern

22.05.2024  Offene Gesprächsrunde

05.06.2024  Verhütung nach der Geburt

19.06.2024  Rektusdiastase (Bauchmuskeln)