Bildung & Bewegung

This BODYART class includes an easy workout for people of any age and any level of training. Breathing and movement, helps to harmonize your emotional state, improve mobility and reduce stress. It is based on physical therapy, breathing techniques, and functional movements.

You feel strong, flexible, healthy, energetic and have a balanced mind and body.

Some additional - very important - information

1. Please bring your own Yoga mat if possible. We have some at CULTIBO, but not enough for everybody.
2. Please be here 15 Minutes early in order to start the class on time, to have the possibility for a quick exchange and to organize the room.
3. The class will be in English and Ukrainian. For some impressions, look at YouTube Tala Polianska.
4. The class is for free. However, if you can give some money, it will be very appreciated.

Everybody is welcome that likes to move, to breathe, to meet others and to have a good time! I’m looking forward to you. Please contact me, if you have any questions.

Tala Polianska (Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. // WhatsApp: +41 79 444 26 15)

• Zielgruppe: Erwachsene, Jugendliche ab 16 Jahren
• Leitung: Udo Werner, Guido Baumgartner, Arti Nirmal
• Flyer: Computerkurse 26/27
• Kosten: CHF 50.-
• sonstiges: Kurssprache Deutsch, für Menschen mit Wohnort Olten und Umgebung
• Anmeldung: Persönlich im CULTIBO
• E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
• Telefon: 062 296 44 46

Im CULTIBO werden diverse Computerkurse für AnfängerInnen und NeunutzerInnen angeboten. Die Kurse dauern 3 bis 4 Wochen mit 6 bis 8 Terminen.

Vorteile

• kleine Gruppen (minimal 3, maximal 6 Teilnehmer)
• individuelle Betreuung
• Laptops vorhanden
• geringer Kostenbeitrag

Verschiedene Kurse

• Basis- Anfängerkurs - Stufe 1
• Office und Internet - Stufe 2
• Tabellenkalkulation - Stufe 2
• Linux für Umsteiger - Spezialkurs

Für mehr Informationen stehen wir euch gerne zur Verfügung!

• Zielgruppe: Alle, Kinder nur in Begleitung
• Leitung: Christiane Creutzburg
• Flyer: Mal-Atelier 2026-2
• Kosten: Kollekte
• Anmeldung: ja
• E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
• Telefon: 062 296 44 46

Hast Du auf eine kreative Auszeit mit anderen Kreativen Lust? Dann bringe deine Mal-Utensilien mit, leg mit deinem eigenen Projekt los oder mache bei der Tagesaufgabe mit. In jedem Fall kannst du dich von den Arbeiten, dem Stil und den Techniken der anderen inspirieren lassen und in den kreativen Austausch kommen.

Seit 2017 werden im Bücherschrank beim CULTIBO Bücher ausgetauscht. Wer Bücher hereinlegen möchte oder etwas Neues zum Lesen braucht, kann sich 24/7 bedienen. Der Bücherschrank steht für alle zur Verfügung und ist jederzeit offen!

Er befindet sich gegenüber dem CULTIBO, direkt vor dem Bifang-Schulhaus.

• Zielgruppe: Personen mit Lust am Singen
• Leitung: Ursula Dreier
• Flyer: Sing- und Jodelstammtisch
• Kosten: Kollekte
• Anmeldung: keine
• Sponsor: BEKB Förderfonds

Wir treffen uns zum Singen und Erlernen von sehr einfachen Liedern und Jodlern, von ein- bis dreistimmig in ungezwungener und fröhlicher Atmosphäre.

Du brauchst keine Vorkenntnisse, sondern bringst lediglich deine Lust zum Singen mit. Deine Experimentierfreude wird dir zeigen, dass Jodeln einfacher ist als du denkst und dass Singen glücklich macht!

Ursula Dreier ist Chorleiterin, Sängerin und Jodlerin.

• Zielgruppe: Erwachsene
• Leitung: Jacqueline Bürgi
• Flyer: Download Textilatelier2026.pdf
• Kosten: Kollekte für Snacks und Getränke
• sonstiges: eigenes Projekt/Werkzeug/Material mitbringen
• Anmeldung: per Mail
• E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Du nähst, strickst, häckelst, quiltst, webst,... gerne. Und das am liebsten mit anderen gemeinsam?
Komm mit ins Textilatelier und teile deine Leidenschaft.

• Leitung: Marion Langenegger
• Flyer: Über Geld sprechen im CULTIBO
• Kosten: gratis
• sonstiges: mit Kinderbetreung
• Anmeldung: teilweise mit Anmeldung
• E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
• Telefon: 062 284 72 68
• Link: Budget- und Schuldenberatung AG SO

Wie kann man gut mit dem Geld umgehen? Wie und wo kann man sparen? Wo gibt es Unterstützung? ...
Bei diesen gratis Workshops lernst du das Wichtigste zum Thema Geld.

Deutsch Niveau A2

Brauchst du eine gratis Kinderbetreuung während dem Workshop am 12. Juni?
Melde dich an beim CULTIBO:
077 406 38 23 (z.B. Whatsapp)

• Zielgruppe: für Erwachsene und begleitete Kinder ab ca. 6 Jahren
• Leitung: Siv Lehmann
• Flyer: Wanderungen 2026
• Wann: 1. Sonntag im Monat, 13 Uhr, ca. 3 Stunden
• Kosten: gratis
• sonstiges: Wetterfeste Kleidung, gute Schuhe, Trinkwasser, findet bei jedem Wetter statt
• Anmeldung: keine

Die Umgebung von Olten ist ein bevorzugtes Wandergebiet für viele. Die Wege führen von Berg zu Tal, durch Wald und Feld und in verträumte Winkel. Zusammen mit Siv Lehmann erleben wir die Natur rund um Olten und bekommen so einen neuen Blick auf die Stadt.