Am Montag, 8. Mai um 14.00 startet das Café Balance mit einem Vortrag von Dr. med. Dominik Wyssmann.

Café Balance - sich bewegen und begegnen

Das erfolgreiche Projekt Café Balance wird nun auch in Olten lanciert. Alle interessierten sind zur Eröffnung eingeladen.

Um 14.00 wird zum Start des Café Balance Dr. Wyssmann, Leitender Arzt Rehabilitations- und Rheumazentrum soH, einen Fachvortrag zum Thema "Sicher stehen - sicher gehen; Stürze und ihre Konsequenzen – was kann man dagegen tun?" halten. Im Anschluss können alle an einer Schnupperlektion teilnehmen. Die Veranstaltung ist kostenlos.

Das Café Balance, organisiert von Pro Senectute und unterstützt von soH Prävention, bietet Seniorinnen und Senioren die Gelegenheit, sich einmal wöchentlich gemeinsam rhythmisch zu bewegen und sich anschliessend bei einem Kaffee auszutauschen oder neue Kontakte zu knüpfen.

Einfache rhythmische Bewegungen zu Musik fördern die körperliche Stabilität und Flexibilität und damit auch die Gangsicherheit. Das ist ein Beitrag für Ihr Wohlbefinden und Balsam für die Seele!

Das Angebot findet regelmässig am Montag um 14.30 (Gruppe 1) und um 15.30 (Gruppe 2) statt. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Kosten pro Lektion: 7.- (wird quartalsweise verrechnet)

Für weitere Fragen steht Ihnen Pro Senectute, Fachstelle Olten, 062 287 10 20, Theres Mühlebach gerne zur Verfügung. Weitere Informationen erhalten sie auch direkt im Cultibo.

 

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